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Sabrina Mateo

Dieta de la piña Detox para adelgazar

Las navidades son una de las festividades más esperadas del año, y también una de las más odiadas. Nuestra familia, cenas y momentos hermosos son lo mejor, pero empezamos a odiar las navidades cuando empiezan a aparecer esos kilos demás. Afortunadamente esto tiene solución. La dieta de la piña para adelgazar es una de las...
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Adelgazar antes y después de Navidad

Se acercan las Navidades y tener una figura deseada puede resultar difícil, aun mas tentador es tener el inicio del nuevo año tan cerca. Esta cercanía nos permite ponernos excusas como: ‘‘mejor empiezo el año que viene, con toda seriedad’’ ‘‘Ya estamos en Navidades y no vendrán otras hasta dentro de un año,  mejor me...
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modlea tu vida dieta detox

Verdades y mitos sobre los alimentos y la cosmética

«La mayoría de los expertos en nutrición humana y dietética afirma tajantemente que los alimentos funcionales no son imprescindibles, ya que una dieta variada y equilibrada no los necesita». Así de claro es José Manuel López Nicolás, experto en nutrición, doctor en Ciencias Químicas y profesor de Bioquímica en la Universidad de Murcia, que hoy...
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consumidores hábitos saludables

Los consumidores españoles comemos más fruta, verdura y pescado, y menos bollos y carne

El 39% de consumidores ha aumentado la compra de frutas y verduras, y el 63% ha reducido la de bollería. El consumo de pescado ha subido el 27% y el de carne ha caído un 30%.En los dos últimos años, ha aumentado la compra de frutas, verduras y pescados y se ha reducido la ingesta...
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alergias y frutas

Combatir las alergias de primavera con Frutas y Verduras

Es primavera y también … la temporada de alergias. Antes de resignarse a la picazón, los ojos llorosos,  una nariz congestionada; y una tos persistente durante los próximos meses, no se desanime. Un reciente estudio ha encontrado que ciertas frutas y verduras proporcionan un alivio de la alergia de forma natural. Para entender por qué, hay que entender...
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